Ruhrpottkatjes

Leben im Ruhrpott

28. Mai 2018
von Katja
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Vivawest Marathon – 10km Lauf – Sie haben ihr Ziel erreicht!!

Pünktlich um 8:15 Uhr wurde ich abholt, bis dahin hatte ich schon 1,5l getrunken, nicht umsonst hat der Wecker  schon um 5 Uhr geklingelt. Ein wenig aufgeregt war ich schon, mein erster richtiger Lauf. Von meiner geplanten Zielzeit (1h20min) hatte … Weiterlesen

10. Mai 2018
von Katja
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Viacitv Firmenlauf Oberhausen – Vorbereitung

Am Dienstag findet der Viactiv Firmenlauf in Oberhausen statt und wir von der Stadt Oberhausen sind dabei. Ich freue mich total, ist es doch mein erster Firmenlauf, bzw. mein erster Lauf überhaupt!! Die Strecke kannte ich bis dato nur vom … Weiterlesen

6. Mai 2018
von Katja
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Sie nähern sich ihrer Herausforderung – 10km beim Vivawest Marathon

Am Samstag war ich nochmal bei der Laktatdiagnostik. Die letzten 2 Monate habe ich fleißig und habe mich genau an meinen Trainingsplan gehalten. Ich habe sogar zwischendurch 2-3 die Woche Workouts gemacht, da ja auch das Krafttraining wichtig ist. Da … Weiterlesen

30. April 2018
von Katja
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Dennis Gastmann – Der vorletzte Samurai – Lesung

Ich habe mich sehr auf die Autorenlesung mit Dennis Gastmann gefreut. Nach der „Nacht der Bibliotheken“ war das jetzt meine 2. Lesung mit ihm. In Oberhausen selbst war er jetzt schon zum 3. Mal. Ich weiß gar nicht, wann seine … Weiterlesen

25. März 2018
von Katja
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Dennis Gastmann – Lesung in der Stadtbibliothek Oberhausen

Ich freue mich auf meine nächste Lesung mit Dennis Gastmann. Letztes Jahr hatte ich das Vergnügen ihn bei der „Nacht der Bibliotheken“ zu erleben. Diesmal  kommt er am Welttag des Buches (23. April) und liest er aus seinem neuen Buch … Weiterlesen