Ruhrpottkatjes

Leben im Ruhrpott

21. Oktober 2019
von Katja
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Das Laufjahr neigt sich dem Ende

Die Überschrift hört sich etwas irritierend an, natürlich werde ich auch weiterhin dieses Jahr laufen, aber in meinem Laufveranstaltungskalender stehen nur noch 2 offizielle Termine und dann ist für mich dieses Jahr Schluss damit. Vielleicht kommt noch spontan was dazu, aber das glaube ich nicht.

Mein nächstes Laufevent wird der Halloween Run in Duisburg sein. Ich bin schon ganz gespannt und freue mich, dass ich dieses Jahr dabei bin. Letztes Jahr ging das beruflich leider nicht und für dieses Jahr hatte ich schon den Termin fett im Kalender markiert. Weiterlesen →

17. Oktober 2019
von Katja
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Der Dom war das Ziel – Staffelmarathon Köln

Am Sonntag war es soweit. Mein persönliches Laufziel für dieses Jahr stand auf dem Plan, nämlich der Staffelmarathon in Köln. Da wollte ich unbedingt wegen der Medaille laufen. Die Staffelläufer bekommen nämlich alle einen Buchstaben von „KÖLN“. Ich brauche euch wahrscheinlich nicht erzählen, welchen Buchstaben ich unbedingt haben wollte. 😉
Ich hatte deswegen schon sehr früh andere Leute gefragt und heraus kam eine bunte Mischung von 4 Läufern, die sich alle nur übers Internet kannten. Weiterlesen →

5. Oktober 2019
von Katja
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Mein Mini10k Lauf in Big Apple im Juni

Auch wenn der Lauf schon ein wenig her ist, möchte ich euch doch gerne davon berichten. Denn dieser Lauf war  mein absolutes Highlight in diesem Jahr. Und selbst jetzt beim Schreiben bekomme ich wieder eine Gänsehaut und kann es gar nicht glauben, dass ich dort 10km gelaufen bin. Diese 10km hatten es echt in sich, es war nämlich wieder sehr warm, eine hohe Luftfeuchtigkeit und ganz schön bergig, was ich so nicht vermutet hatte. Weiterlesen →

3. Oktober 2019
von Katja
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Ich bin wieder hier!!

Wahrscheinlich habt ihr mich schon vermisst?! Ich hatte eine kleine Verschnaufspause (man könnte auch Kreativpause sagen) eingelegt. Manchmal kommt einfach das Leben dazwischen und da sind nun mal andere Dinge wichtiger als dieser Blog.

In meinem Urlaub habe ich mir natürlich Gedanken über den Blog gemacht, wie und ob es überhaupt damit weiter gehen soll. Denn einige Dinge haben mir etwas zu Denken gegeben, aber irgendwie hat mich der Gedanke daran, den Blog aufzugeben doch ein wenig traurig gestimmt.

Ihr dürft euch also freuen, dass es erst einmal weiter gehen wird! 🙂

 

20. Juni 2019
von Katja
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Goodbye New York, hello Germany

Seit Dienstagnachmittag bin ich wieder in der alten Heimat zurück. Gestern habe ich kurz meinen Urlaub unterbrochen, um an der Ersthelfer Fortbildung teilzunehmen.

Ich kämpfe immer noch sehr mit dem Jetlag, gestern ging es noch, heute ist es dafür umso schlimmer. Ich bin den ganzen Tag müde und könnte so schlafen, was ich natürlich nicht machen werde.

Der Urlaub war wirklich ganz toll, das Wetter war bis auf zwei Tage wirklich sehr gut und es war auch ganz schön warm. Bevor ich aber über einzelne Erlebnisse berichte, zeige ich euch heute erst mal ein paar schöne Bilder (zum Vergrößern einfach auf das Bild klicken). Dann habt ihr schon mal einen ersten kleinen Eindruck von meinem Urlaub.

Ich habe es geschafft, 10km durch den Central Park.

Abends die beleuchtete Skyline fotografiert

Graffiti von Kobra, einem brasilianischen Street Art Künstler

Besuch auf Roosevelt Island

3. Juni 2019
von Katja
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New York, ich komme!!

Die Zeit rennt und schneller als gedacht steht mein Urlaub vor der Tür.  Für mich heißt es ab Donnerstag: „Welcome back to New York“. Ich freue mich auf diesen Urlaubstripp, auch wenn ich  wieder alleine fliegen werde, da Michael keinen Urlaub bekommen hat. Er wird sich dann um unsere Blumen kümmern. Hoffentlich überstehen sie meinen Urlaub. 😉 Weiterlesen →

30. Mai 2019
von Katja
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Der erste Citytrail in Duisburg

Letzte Woche war ich mit einigen anderen Läufern aus unserer Laufgruppe beim Citytrail in Duisburg.  Ich bin ja letztes Jahr in Oberhausen schon den Citytrail gelaufen, auch wenn das Wetter nicht so schön wie letztes Jahr war, hat es doch reichlich Spaß gemacht. Weiterlesen →

21. Mai 2019
von Katja
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Bericht zum Vivawest Marathon – 10 km Lauf

4 Tage vor dem Vivawest Lauf bekam ich leichtes Halskratzen und fühlte mich schlapp und müde. Krank werden war jetzt keine Option und so griff ich zu meinem Wundermittel und es half auch tatsächlich. Sonntagmorgen fühlte ich mich sehr viel besser als die Tage davor, jedenfalls fit genug um 10km zu laufen. Abends hatte ich mir schon mein Laufoutfit rausgelegt, kurzfristig habe ich mich allerdings noch für eine kurze Hose umentschieden. Es war einfach schon recht warm draußen. Weiterlesen →

17. Mai 2019
von Katja
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Vivawest Marathon – 10km Lauf

Am Sonntag ist es soweit. Der Vivawest Marathon steht an und ich laufe, wenn alles gut geht, die 10km. Ich freue mich schon sehr darauf. Zwar hat die Vorbereitung nicht so ganz gut geklappt wie letztes Jahr, aber das wird schon. Jetzt muss ich nur noch zusehen, dass ich mich Sonntag besser fühle als heute.
Im Moment habe ich das Gefühl, dass ich eine Erkältung bekomme. Ich bin schlapp und müde und habe ein wenig Halskratzen. Dagegen nehme ich jetzt schon fleißig Globuli Kügelchen und trinke viel Tee mit Inger. Da ich morgen noch arbeiten darf und danach der Geburtstag von meiner Oma ansteht, klappt das nicht so ganz gut mit dem Ausruhen, aber dafür mache ich heute nichts mehr.

Meine Startunterlagen hole ich aber auf jeden Fall nachher ab. Die Medaille ist viel zu schön und sie schreit förmlich nach mir. ? Eigentlich hatte ich mir vorgenommen die Strecke in einer bestimmten Zeit zu laufen, davon nehme ich aber im Moment Abstand, jetzt heißt es erst einmal „Ankommen“, egal wie. Ich werde also alles geben und wenn ich zwischendurch walken muss, aber ich will das Ding haben. ?

Mit Hilfe meiner Freundin Karin habe ich das Laufbotschafter Shirt auch aufgepimpt. Das sieht jetzt richtig toll aus und ich glaube, ich werde es mit nach New York nehmen.
Ich wünsche allen Läufern, die am Sonntag laufen, ganz viel Spaß und einen erfolgreichen Lauf.