Was macht das Laufen??

20 Jan

Gelaufen bin ich eigentlich schon immer die letzten  Jahre, nur nie so regelmäßig. Mal bin ich 1x in der Woche laufen gegangen, manchmal auch 2x mal, dann wieder wochenlang nicht.

Doch das hat sich seit fast 8 Wochen geändert. Denn seit dem 26.11 laufe ich (bis auf ein oder 2 Mal) regelmäßig 3x die Woche. Schuld daran ist quasi eine ehemalige Arbeitskollegin, mit der ich befreundet bin. Sie geht immer mit 2 anderen Frauen laufen und so bin ich mal mitgegangen und seitdem laufe ich mit. Manchmal sind wir auch nur zu zweit und wenn die anderen nicht können, laufe ich alleine.  Nach 4 Wochen bin ich die 5km zum ersten Mal durchgelaufen und war stolz wie Oscar!!! Ich laufe bei jedem Wetter, auch im Regen, irgendwie brauche ich das auch. Es tut nämlich gut, auch wenn nicht soviele Glücksgefühle freigesetzt werden, wie beim Indoor Skydiven. 🙂 Continue reading

Hallo Laufschuhe!

28 Nov

Ich habe früher schon sehr  viel Sport gemacht. Doch wie es dann immer so ist, kommt einiges dazwischen (entweder das Leben oder eine Verletzung) und man macht nicht mehr so viel. So war das auch bei mir.  Ich bin zwar schon immer zwischendurch laufen gegangen, vor meiner Schulter OP letztes Jahr, bin ich sogar regelmäßig 2x die Woche gelaufen. Danach musste ich pausieren und dann kam der Winter und ich habe den Hintern nicht so hoch bekommen. Wer kennt dieses Problem nicht? 😉 Continue reading

Schalke Training am 29.03.2017

30 Mrz

So kurz vorm Derby habe ich es doch noch zum Training geschafft. Das Wetter spielte auch mit und auch sonst war das Glück auf meiner Seite. Benedikt Höwedes war da und auch Uchi, was mich sehr gefreut hat. Ich bin gespannt, wie das Spiel am Samstag ausgehen wird. Jetzt lasse ich erst mal meine Bilder sprechen. Nicht wundern, sie sind ein bisschen Höwedes-lastig. 😉

stambouli
Stambouli übt ein bisschen.
huntelaar_geis
Huntelaar: Der Ball ist rund. 😉 😉

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Schalke Training 30.09.2016

2 Okt

Da ich beim letzten Training in der Länderspielpause da war und einige Stammspieler fehlten, bin ich am Freitag noch mal zum Training gefahren. Es war das einzige öffentliche Training in dieser Woche und mein letzter Urlaubstag. Leider hatte ich wieder Pech. Es fehlten ausgerechnet wieder Höwedes und andere Leistungsträger. Ok, sie hatten am Donnerstagabend erfolgreich gespielt und sollten sich wahrscheinlich für das heutige Spiel erholen. Vielleicht habe ich ja beim nächsten Mal mehr Glück.

training_baelle
Ich mag ja diese Ball-Fotos. 😉

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